17.09.2025 | 16:30 – 21:00 Uhr | 24,00 €
Die Kraft des Nein
Entscheidungen treffen und Grenzen setzen – im Alltag und Beruf
In diesem Workshop lernst du, deine eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen, deine Kommunikationsfähigkeit zu stärken und in belastenden Situationen klar für dich einzustehen. Die Fähigkeit, „Nein“ zu sagen, ist dabei von zentraler Bedeutung für deine persönliche Entwicklung.
Du erhältst ein tieferes Verständnis für die Wahrnehmung eigener Bedürfnisse und die Bedeutung von Abgrenzung. Außerdem erarbeitest du Strategien, die dir helfen, im Berufsleben, in Beziehungen oder im Alltag Entscheidungen zu treffen, die im Einklang mit deinen eigenen Werten stehen.
Ziel ist es, ein Bewusstsein für deine Entscheidungsfreiheit zu schaffen und dir wertvolle Werkzeuge an die Hand zu geben, um dich klar abzugrenzen.
Das Thema ist besonders relevant für Menschen in sozialen, erzieherischen oder pflegenden Berufen – aber auch für alle, die ihre Selbstfürsorge im privaten und beruflichen Umfeld stärken möchten.