Du musst noch nichts entscheiden. Du darfst erst einmal nur erzählen.

Die kostenfreie Ersteinschätzung. 30 Minuten, in denen wir gemeinsam auf deine Situation schauen.

Vielleicht weißt du, dass etwas nicht stimmt, und kannst es trotzdem nicht klar in Worte fassen. Vielleicht zweifelst du an deiner eigenen Wahrnehmung. In diesem Gespräch musst du nichts beweisen und nichts perfekt erklären. Du erzählst, ich höre zu, und gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst.

Kostenfrei, unverbindlich, ohne dass danach etwas sein muss.

Was in diesen 30 Minuten passiert

Damit du weißt, worauf du dich einlässt. Es gibt keine Überraschungen.

  • Du erzählst, was dich gerade beschäftigt. So viel oder so wenig, wie du möchtest.
  • Ich höre zu und ordne ein, was ich höre.
  • Du bekommst eine erste Einschätzung, wo du stehst und was dir helfen könnte.
  • Wir schauen gemeinsam und ergebnisoffen, ob eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll wäre.

Und genauso wichtig ist, was nicht passiert:

  • Du wirst zu nichts gedrängt.
  • Du musst dich nicht rechtfertigen und deine Geschichte nicht am Stück erzählen.
  • Es entstehen dir keine Kosten. Es geht nur weiter, wenn du das möchtest.

Wer dir gegenübersitzt

Ich bin Jennyfer Wörner, Narzissmus-Coach aus Wuppertal. Ich kenne toxische Beziehungen aus meiner Arbeit, aus meiner Forschung und auch aus eigener Erfahrung. Du sprichst also mit jemandem, der versteht, wie schwer es ist, das überhaupt in Worte zu fassen.

Master of Arts in Coaching und Beratung. Forschung zu narzisstischen Beziehungsmustern.
Weiterbildung in schematherapeutischer Paartherapie.
Graduierte Supervisorin im Berufsverband BVPPT.

Ich biete Coaching und Beratung. Ich stelle keine Diagnosen und ersetze keine Psychotherapie.

  • Dauer: etwa 30 Minuten
  • Wie: telefonisch, online (auf Wunsch) oder bei mir in der Praxis in Wuppertal
  • Kosten: keine
  • Danach: Du entscheidest, ob und wie es weitergeht

Such dir einen Termin, der dir passt

Für die Terminbuchung nutze ich ein sicheres externes Tool. Mit einem Klick öffnet sich mein Kalender, dort wählst du in Ruhe eine Zeit, die dir passt. Du bekommst sofort eine Bestätigung, mehr musst du nicht tun. Wenn dir kurz vorher doch nicht danach ist, kannst du jederzeit absagen.

Kostenfrei, unverbindlich, und du entscheidest über jeden weiteren Schritt.

Gut zu wissen

Was, wenn ich im Gespräch ins Stocken gerate?
Das ist normal und völlig in Ordnung. Du musst nichts am Stück erzählen. Ich frage nach und wir besprechen alles in deinem Tempo.

Werde ich am Ende zu einem Coaching überredet?
Nein. Wenn eine Zusammenarbeit zu dir passt, sage ich dir das ehrlich. Wenn nicht, sage ich dir das genauso. Und letzendlich ist es immer deine freie Entscheidung, ob du weiter mit mir sprechen möchtest, oder nicht.

Ist das wirklich kostenfrei?
Ja. Es entstehen keine Kosten und keine Verpflichtung.

Was, wenn meine Situation gerade gefährlich ist?
Dann hat deine Sicherheit Vorrang. Sag mir das, dann schauen wir zuerst gemeinsam, wer dich schnell und richtig unterstützen kann.

Noch zu früh für ein Gespräch?

Das ist völlig in Ordnung. Vielleicht möchtest du erst eine Weile die Mutpost mitlesen, bevor du mit mir sprichst. Die Mutpost ist mein Impuls-Newsletter. Kurze, ehrliche Gedanken, die dir Mut machen und dich dranbleiben lassen, in deinem Tempo. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden.