Sonderfolge: Was mich wirklich hält
Was hält uns in toxischen Beziehungen und „warum gehen wir nicht einfach?“
Vor einigen Tagen hat mit Nina, Hörerin dieses Podcasts, geschrieben.
Ihre Freunde können es nicht mehr hören, wenn sie über ihire Beziehung spricht. Wenn sie ihnen erzählen will, was sie erlebt und wie schlimm es ist, fragen sei nur „warum gehst du denn nicht einfach?“
Und sie versteht selbst nicht, warum sie immer noch bleibt.
Ninas Mail hat mich nicht losgelassen. Weil ich diese Frage so gut kenne. Weil ich sie mehrmals pro Woche höre, gesprochen in verschiedenen Worten, aus verschiedenen Leben.
In dieser Sonderfolge spreche ich darüber, was uns wirklich in Beziehungen hält, die uns nicht guttun. Und ich stelle etwas vor, das ich in den letzten Wochen entwickelt habe: einen Selbstreflexions-Test, der dir hilft, deine eigenen Gründe klarer zu sehen.
Außerdem: Am 28. Mai 2026 kannst du mich live in Essen treffen.
Warum die Frage „Warum gehst du nicht einfach?“ so viel auslöst, und warum sie gleichzeitig so schwer zu beantworten ist.
Was uns wirklich in toxischen Beziehungen hält, und warum wir es oft selbst nicht klar benennen können.
„Was mich wirklich hält“: mein neuer kostenloser Selbstreflexions-Test mit persönlicher Auswertung.
Mein Live-Vortrag in Essen zum Tag des Bewusstseins für narzisstischen Missbrauch.
