Du weißt längst, dass der Kontakt dir schadet. Und wirst trotzdem jedes Mal wieder schwach. Dieses Workbook zeigt dir die sieben Kräfte, die dich zurückziehen, damit aus „Warum schaffe ich das nicht“ zum ersten Mal Klarheit wird.
Workbook & Audio kostenfrei sichernSeine Nummer gelöscht, dir geschworen, dass jetzt wirklich Schluss ist. Ein paar Tage später suchst du den Einzelverbindungsnachweis raus, um sie wieder einzuspeichern.
Du verfasst eine Nachricht und löschst sie wieder raus, dann beginnst du erneut zu tippen. Du fragst dich, ob nicht ein kurzes Wort doch menschlich wäre. Oder du wünschst dir eine letzte Aussprache.
Klickst dich mitten in der Nacht durch seine Profile. Liest alte Nachrichten wieder und wieder, obwohl du dir fest vorgenommen hattest, all das nie wieder zu tun.
„Warum schaffe ich es einfach nicht?“ Du verstehst, warum es wichtig wäre, und kannst trotzdem einfach nicht durchhalten.
Die meisten Frauen, die zu mir kommen, könnten Bücher darüber schreiben, warum diese Beziehung ihnen schadet. Und sie halten trotzdem nicht durch. Was dich zurückzieht, wirkt meistens unter der Oberfläche, oft ohne dass du es in Worte fassen kannst. Solange du nicht weißt, was dieses Etwas bei dir ist, kämpfst du gegen einen Gegner, den du nicht siehst. Und gegen einen unsichtbaren Gegner verliert man fast immer.
30 Minuten, in denen ich dich durch die sieben Kräfte begleite, die dich von No Contact abhalten. Du hörst einfach zu und kreuzt in deinem Workbook die passenden Stellen an.
Zum Mitschreiben, während du hörst. Hier finden alle Sorgen und Zweifel ihren Platz und zeigen dir, was dich von No Contact wirklich abhält.
Von der stillen Hoffnung über das Verantwortungsgefühl bis zum körperlichen Sog. Du erkennst, welche bei dir am stärksten wirken.
Du bringst deine stärkste Kraft in deine eigenen Worte. Schwarz auf weiß. Das wird der zentrale Satz, den du mitnimmst. Denn er kommt aus dir.
Trag deine E-Mail-Adresse ein und bestätige die E-Mail in deinem Postfach. Anschließend bekommst du sofort deinen Link zu deinem Workbook und dem Audio.
Nimm dir eine knappe halbe Stunde, in der dich niemand stört. Hör zu und markier für dich, wo du in Resonanz gehst.
Am Ende weißt du, was zwischen dir und dem No Contact steht und an welchen Stellen diese Kräfte auftauchen, die dich abhalten. Das Rätselraten hört endlich auf.
Die sieben Kräfte habe ich nicht aus Büchern. Ich habe sie aus vielen echten Geschichten zusammengetragen, aus Sätzen, die ich in meiner Arbeit von meinen Klientinnen und im Podcast immer wieder höre.
Ich verspreche dir keine Heilung und keine schnelle Lösung. Was du bekommst, ist ein klarer, ehrlicher Blick auf das, was zwischen dir und No Contact steht. Denn sobald du den Gegner kennst, gegen den du kämpfst, tut sich oft zum ersten Mal ein neuer Weg auf.
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Nein. Du brauchst nur eine knappe halbe Stunde Ruhe, einen Stift und Ehrlichkeit zu dir selbst.
Dann bist du genau richtig. Das Workbook ist für die Phase gedacht, in der du den Kontakt beenden willst oder schon beendet hast und merkst, dass du es nicht durchhältst.
Wenn eine Drohung im Raum steht und du echte Angst um dein Leben oder seines hast, geht Sicherheit vor. Dann ist das hier nicht der erste Schritt. Dann gilt der Notruf 112 oder der psychiatrische Notdienst.
Du musst heute noch keine große Entscheidung treffen. Du darfst einfach anfangen zu verstehen, was dich zurückzieht. Und wenn du danach den nächsten Schritt gehen willst, bin ich da.
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